食品
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- 鸡肉虽营养，这些部位也不要随便吃
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众所周知，鸡肉营养丰富。据《农民日报》报道，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。但你知道吗?并非鸡身上的所有食物都适合...
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- 记住肾功能不全，别吃海参
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大连市中心医院营养科主任 王兴国我在病房中发现，很多肾功能不全(肌酐、尿素氮异常升高等)的病人在吃海参，因为很多人认为海参可以补肾。这是非常错误的做法。肾功能不全...
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- 你知道吗？吃蔬菜更幸福，吃水果抗抑郁
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你知道吗？吃蔬菜更幸福，吃水果抗抑郁 2019-10-17 16:50:18 来源：人民网-生命时报 蔬菜和水果是人们餐桌上的常客，它们色彩斑斓、营养丰富，在保健功效上各有千秋。近期...
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- 研究表明：吃饭速度快比吃得油更易胖
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最近，日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明，吃饭速度是导致发胖的重要因素，并对健康产生极大影响。研究小组以大学生为对象，就肥胖和进食方式之间的关...
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- 研究结果表明：坚持多吃鱼，肠癌风险低
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研究结果表明：坚持多吃鱼，肠癌风险低 2019-10-15 10:41:28 来源：人民网-生命时报 多吃鱼的健康益处又增添了一条：预防肠癌。根据一项国际联合研究，坚持多吃鱼能显著降...
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- 霜降时节该吃些什么来养生呢?
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编者按：10月24日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着马上就要进入冬天了。今天，小编就和大家聊聊：霜降来了，我们该如何顺应节气来养生?该吃些什么呢?霜降时节该吃...
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- 熟吃梨可以搭配什么
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梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有些人喜欢将梨子煮熟了吃，认为这样才更有营...
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- 老人贫血，千万不要随便补铁
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中国北方老年病学会理事 朱丽丽贫血是一种常见症状，很多老人身上都有表现，某些疾病也可能伴有贫血。于是，一些觉得自己 缺血 的老人迷上吃各种 补血 保健品。殊不知，这...
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- 浙江湖州：品味羊肉美食、游览乡村美景
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10月24日，游客在练市镇荃步村现场观摩柴火羊肉的烹饪过程，等待现场品尝。10月24日，小朋友与家长在练市镇荃步村与湖羊近距离互动。10月24日，游客在练市镇荃步村的格桑花...
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- 推荐减肥人群：冬瓜西红柿煨排骨
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主料：猪肋排500克，冬瓜200克，西红柿1个。调料：料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、盐各适量。做法：1.将猪肋排洗净，开水焯一遍，撇去浮沫。2.将肋排入高压锅，加料酒、葱...
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- 总熬夜的人，要补八种营养
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众所周知，熬夜有害健康。然而，有些人因为工作原因，不得不经常熬夜，除了注意休息，总熬夜的人还需要补充以下几种营养。胡萝卜素。枸杞、南瓜、胡萝卜等橙黄色食物中含有...
